Связь между эмоциональным состоянием и здоровьем | ~ResorD~

Связь между эмоциональным состоянием и здоровьем

Связь между эмоциональным состоянием и здоровьем

Что такое эмоции?

Одна из незаменимых составляющих реакции людей и животных – это эмоции. Здоровье человека, как и его психологическое состояние, зависит не только от различных событий, но и от ощущаемых эмоций, которые способны оказывать влияние на то, как животное либо человек будет вести себя. Переживание, удивление, шок от чего-либо – таково значение древнего слова «emoveo», которое и обозначает слово, которым люди пользуются в нынешнее время – «эмоции». Поэтому, колебания, которые проходят через все человеческое тело, одновременно с этим затрагивая жизненно важные органы, системы органов, связывающие их в одно целое, можно считать эмоциями.

О связи между эмоциями, ощущаемые человеком, и его духовным, физическим здоровьем знали ещё ученые древности. Про то, что это было известно уже тогда, можно узнать благодаря документам, которые сохранились с древних времен. Например, различные записи Гиппократа, а также других ученых древней Греции. Не стоит забывать о том, что с древних времен разные пословицы про связь между эмоциями и состоянием человеческого организма. Внимательно прочитав и вдумавшись в разные пословицы можно понять, что они указывают на то, что стоит обращать внимание на плохое воздействие сильных эмоциональных нагрузок на нервы, ведь они оказывают плохое влияние на здоровье, организм человека.

Известный лауреат Нобелевской премии, имя которому Чарльз Шеррингтон, смог подтвердить корреляцию между эмоциональным состоянием и физическим здоровьем человека.

Как работают «плохие» эмоции?

Когда человек ощущает «плохие» эмоции, к примеру, ощущая ситуацию с угрозой для жизни можно ощутить страх, который усиливается адреналином. Эмоции, которые контролирует человек, могут перерасти во что-то куда большее если испытывать постоянное раздражение, нервозность, например, страх может превратиться в тревогу, ненависть возникает из агрессивности.

Как работают «хорошие» эмоции?

Во время пребывания в положительном эмоциональном состоянии, человек ощущает прилив так называемых гормонов счастья, то есть, дофамина и эндорфина, которые в свою очередь заставляют ощутить эффект эйфории, а он оказывает на человеческий организм такое воздействие, что захочется начать делать что-либо, прикладывать больше усилий с целью опять оказаться в таком эмоциональном состоянии. Многие люди слышали про такой гормон, носящий название серотонин, но не знали о том, что как он влияет на организм. Всё на самом деле достаточно просто – серотонин прямым образом связан с чувствительностью к боли, а также различным физическим факторам.

Связь между эмоциями и болезнями:

  1. • Напряженность вызывает расстройство пищеварения;
  2. • Страх вызывает заболевание почек;
  3. • Беспокойство способно вызвать ригидность плевого пояса;
  4. • Апатия вызывает общую слабость;
  5. • При печали возможны болезни крови;
  6. • Если часто быть нетерпеливым, то могут возникнуть панкреатит и диабет.